الصحه والتغذيه

اذهب الى الأسفل

الصحه والتغذيه

مُساهمة  البرنسيسة مايا في السبت أغسطس 23, 2008 12:14 am

اول شي مرحبا فيكم لازم تئرو هي مشان الصحه
اذا كان الشخص سمين لازم يتابع هدول يلي لح اكتبون
1* لازم ياكول كل يوم بيضه السبح مع كاست حليب مافيو دسم هي الصبح
2* الظهر لازم ياكول فواكي وبس
3* المغرب لا تاكول شي لانو هيك بسمين
4* وهيك بتروح على نادي بعدين وبعدها ما بتاكول شي مشان ما تسمن
5* نام من دون عشا وكل يوم هيك
و شوف الصحه شلون بتصير

البرنسيسة مايا
Admin
Admin

عدد الرسائل : 87
تاريخ التسجيل : 19/08/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://maya.arabstar.biz

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مشكور

مُساهمة  الغالي علوش في السبت أغسطس 23, 2008 2:18 am

اي بس انا صحتي كويسة ما راح اعمل هل شي
الا اذا بدك ياني بصير ضعيف كتير
lol! lol! lol! lol!

_________________
[img]
avatar
الغالي علوش

عدد الرسائل : 118
الموقع : www.hbak.ba7r.org
تاريخ التسجيل : 19/08/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.hbak.ba7r.org

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اي بدي ياك تنحف عميل رجيم وبسرعة كمان شكرا على الرد علوش

مُساهمة  البرنسيسة مايا في الأحد أغسطس 24, 2008 4:34 am

اي بدي ياك تنحف عميل رجيم وبسرعة كمان شكرا على الرد علوش

البرنسيسة مايا
Admin
Admin

عدد الرسائل : 87
تاريخ التسجيل : 19/08/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://maya.arabstar.biz

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اي لعيونك

مُساهمة  الغالي علوش في الأحد أغسطس 24, 2008 6:44 am

اي لعيونك راح اعمل ريجيم واضعف كمان


تقبلي مروري

_________________
[img]
avatar
الغالي علوش

عدد الرسائل : 118
الموقع : www.hbak.ba7r.org
تاريخ التسجيل : 19/08/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.hbak.ba7r.org

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الصحه والتغذيه

مُساهمة  ThE aNgEl في الأربعاء أغسطس 27, 2008 6:16 am

لك لك ميوش انا جربت هدول اي صرت سمين ئد عبودي
ههههههههههه

ThE aNgEl
Admin
Admin

عدد الرسائل : 33
تاريخ التسجيل : 22/08/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

شكرا وائل

مُساهمة  البرنسيسة مايا في الجمعة أغسطس 29, 2008 5:26 am

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه شلون سرت ائد عبوده ما بسير لانو تكون نحيف عميل رجيم تاني شكرا وائل

البرنسيسة مايا
Admin
Admin

عدد الرسائل : 87
تاريخ التسجيل : 19/08/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://maya.arabstar.biz

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى